fbpx

Glow Mini

Plantaardige voeding, Ayurveda en yoga voor het hele gezin

Een unieke cursus waarin jij alle basiskennis leert over plantaardige voeding en Ayurveda voor kinderen, zodat je met meer zelfverzekerdheid, kennis en plezier maaltijden op tafel zet!

Glow mini

Plantaardige voeding, Ayurveda en yoga voor het hele gezin

Een unieke cursus waarin jij alle basiskennis leert over plantaardige voeding en Ayurveda voor kinderen, zodat je met meer zelfverzekerdheid, kennis en plezier maaltijden op tafel zet!

"Dankbaar dat ik deze cursus heb gevolgd! Ondanks dat ikzelf al jaren volledig plantaardig eet sloeg de twijfel toe bij de komst van ons zoontje… Wat waardevol om via deze cursus heel duidelijk inzicht te krijgen in hoe je je kindje een volwaardig plantaardig dieet kunt geven zonder bang te zijn voor te korten. Ayurveda was nieuw… maar die toevoeging vond ik erg mooi. Nogmaals bedankt lieve mooie vrouwen!”

Mariska Vellinger (cursist en moeder)

Herken jij jezelf hierin?

Flexitarisch opvoeden? Wij helpen je op weg

Overstappen op een overwegend plantaardig dieet kan best spannend zijn, zeker wanneer je kinderen hebt. Je wilt ze immers het allerbeste geven. Maar hoe kun je er dan voor zorgen dat ze alle nutriënten binnenkrijgen die ze zo hard nodig hebben in de groei? Hoe stel je volwaardige maaltijden samen zonder hier al te veel tijd aan kwijt te zijn?

In deze cursus leer jij alles over plantaardige voeding en Ayurveda voor ouders en kinderen. Na afronding zul je met meer kennis en zekerheid gezonde keuzes kunnen maken. Bekijk hieronder het volledige programma en start direct voor maar €97,-.

Flexitarisch opvoeden? Wij helpen je op weg

Overstappen op een overwegend plantaardig dieet kan best spannend zijn, zeker wanneer je kinderen hebt. Je wilt ze immers het allerbeste geven. Maar hoe kun je er dan voor zorgen dat ze alle nutriënten binnenkrijgen die ze zo hard nodig hebben in de groei? Hoe stel je volwaardige maaltijden samen zonder hier al te veel tijd aan kwijt te zijn?

In deze cursus leer jij alles over plantaardige voeding en Ayurveda voor ouders en kinderen. Na afronding zul je met meer kennis en zekerheid gezonde keuzes kunnen maken. Bekijk hieronder het volledige programma en start direct voor maar €97,-.

Hoe werkt dat eigenlijk, zo'n online cursus?

Na aanmelding krijg je een email met inloggegevens voor onze online leeromgeving, de School of Shine. Er zijn 5 modules (in video vorm), deze kun je bekijken op jouw eigen tempo en je hebt een jaar lang toegang. Er zijn verspreid over het jaar 8 live Q&A’s met experts via Zoom die je ook terug kunt kijken als je er niet live bij aanwezig kunt zijn

Dit leer je in de cursus:

Jullie hebben geen idee hoe erg jullie mijn leven en die van mijn baby veranderen (natuurlijk in positieve zin) Ik ga lijstjes maken en onze levensstijl veranderen. Ik vind de online lessen heel fijn! Niet te lang en goed uitgelegd. Ga vooral door zo ladies! Ik heb mijn vriendinnen over jullie verteld en de cursus getipt!

Marie-Claire Salman

Het programma ziet er als volgt uit:

Module 1.1 Basiskennis plantaardige voeding deel 1

Module 1.2 Basiskennis plantaardige voeding deel 2

Module 2.1 Ayurveda voor kinderen – voeding

Module 2.2 Ayurveda voor moeders en kinderen – leefstijl en selfcare

Module 3.1 Een duik in de keuken: praktische tips

Module 3.2 Een duik in de keuken: recepten

Module 4 De eerste hapjes – met Sharon Asscher van voeding maakt je beter

Module 5 Ayurvedische Yoga video’s, ademhalings- oefening en meditaties – met Demelza van Shining Yoga

BONUS module: tips & tricks voor moeilijke eters

Dit is wat je krijgt:

Zij gingen je voor:

Stuur een bericht!
Heb je een vraag?