fbpx

Coaching

Laat je begeleiden door Isabella

Mijn naam is Isabella Machinè. Ik ben co-founder van Go With The Glow, vrouwencoach en relatiecoach. In mijn eigen groeiproces heb ik geleerd om zelfliefde te cultiveren, om in mijn kracht te gaan staan en verantwoordelijkheid te nemen voor mijn leven en geluk. Daarbij heb ik ervaren dat zelfzorg van essentieel belang is. Ik heb nu ruimte voor een carrière waar ik gepassioneerd over ben en voor me-time, zonder schuldgevoel naar anderen of naar mijn kind toe. Ik voel me een goede en gelukkige moeder. Hoe mij dit is gelukt? Met behulp van coaching! 

Het moederschap is waar ik de meeste levenslessen uit haal. Mijn zoontje, Luca (2018), houdt mij continu een spiegel voor, waardoor ik niet meer om mezelf heen kan. Moeder worden heeft een diepe transformatie in gang gezet, die ik met twee handen aanpak. Dit stelt me in staan om andere vrouwen en moeders te begeleiden in hun reis. In mijn sessies gebruik ik elementen uit de psychologie, coaching tools, mindfulness, taoïsme, sensualiteit & seksualiteit, imago relatietherapie en energie werk. Boek nu een gratis intakegesprek of bekijk hieronder de verschillende trajecten die ik aanbied. Let’s g(l)o(w) girl!

Goed om te weten

Coachingsessies kunnen per video call gehouden worden of op meerdere locaties in Amsterdam. Om de meeste groei en langdurig resultaat te behalen, raad ik je aan om voor minimaal drie maanden een traject aan te gaan. Omdat ik mijn hart en ziel in onze praktijk en mijn werk stop, werk ik graag samen met vrouwen of stellen die zich voor 100% willen en kunnen inzetten voor hun (persoonlijke) ontwikkeling.

Tijdens een gratis online intakegesprek, hoor ik graag jouw verhaal en wat je wilt bereiken, zodat ik jou kan adviseren over het meest passende en impactvolle coachingtraject voor jou. Dit kan een-op-een coaching met mij zijn, een combinatie van coaching en Ayurvedische consults of relatiecoaching. We kijken samen naar wat jij nodig hebt. Naar aanleiding daarvan bepalen we ook de lengte van het traject en het aantal sessies. De totale investering van jouw persoonlijke coachingtraject bespreken we tijdens ons intakegesprek.

Coachingtrajecten

Glow Woman

  • 1 sessie per twee weken (3-6 sessies)
  • Onbeperkt e-mailcontact gedurende het traject
  • Vragenlijst om jou beter te leren kennen
  • Persoonlijk plan van aanpak en self-care tips
  • Een-op-een begeleiding om jou in contact te brengen met jouw innerlijke kompas en het zelfvertrouwen te geven om het leven te creëren dat voor jou bestemd is
  • Persoonlijke opdrachten en oefeningen die jou helpen te verbinden met diepere lagen van jezelf, voor een bewuster en liefdevoller leven
  • Leesmateriaal en -tips die jouw groeiproces stimuleren
  • Een veilige plek om te kunnen delen en vragen wat je maar wilt

Glow Mama

  • 1 sessie per twee weken (3-6 sessies)
  • Onbeperkt e-mailcontact gedurende het traject
  • Vragenlijst om jou en jouw gezinssituatie beter te leren kennen
  • Persoonlijk plan van aanpak
  • Praktische tools voor meer zelfzorg tijdens verschillende fases van het moederschap
  • Oefeningen die jou helpen te verbinden met diepere lagen van jezelf, voor een bewuste zwangerschap en bevalling, en/of bewuste opvoeding
  • Begeleiding in de persoonlijke transformatie die het moederschap met zich meebrengt
  • Een veilige plek om te kunnen delen en vragen wat je maar wilt

Glow Partnership

  • 1 sessie per twee weken (3-6 sessies, individueel en/of gezamenlijk)
  • Onbeperkt e-mailcontact gedurende het traject
  • Vragenlijst om jou, je partner en jullie relatie beter te leren kennen
  • Persoonlijk plan van aanpak
  • Opdrachten om meer inzicht te krijgen in jullie behoeften, triggers en diepste verlangens
  • Oefeningen om jullie verbinding met jezelf en elkaar te versterken
  • Praktische tools voor meer open communicatie en om meer te reageren vanuit liefde in plaats van angst, irritatie of terugtrekken
  • Een veilige plek om te kunnen delen en vragen wat jullie maar willen

Find Your True North Silver

  • 1 sessie per 2 weken – 6 coachingsessies met Isabella en 3 Ayurvedische consults met Loulou
  • Onbeperkt e-mailcontact gedurende het traject
  • Vragenlijst om jou beter te leren kennen
  • Persoonlijk ontwikkelplan
  • Een-op-een begeleiding om jouw natuurlijke kracht te ontwaken, je in contact te brengen met jouw innerlijke kompas en je het zelfvertrouwen te geven om het leven te creëren dat voor jou bestemd is
  • Persoonlijke opdrachten en oefeningen die jou helpen te verbinden met diepere lagen van jezelf, voor een bewuster en liefdevoller leven
  • Inzicht in de natuurlijke samenstelling van jouw lichaam op basis van de Ayurvedische gezondheidsleer (a.k.a. het vaststellen van jouw constitutie)
  • Persoonlijk voedings- en leefstijladviezen op basis van Ayurveda
  • Ayurvedische massage
  • Leesmateriaal en -tips die jouw groeiproces stimuleren
  • Een veilige plek om te kunnen delen en vragen wat je maar wilt

Find Your True North Gold

  • 1 sessie per 2 weken – 12 coachingsessies met Isabella en 6 Ayurvedische consults met Loulou
  • Onbeperkt e-mailcontact gedurende het traject
  • Vragenlijst om jou beter te leren kennen
  • Persoonlijk ontwikkelplan
  • Een-op-een begeleiding om jouw natuurlijke kracht te ontwaken, je in contact te brengen met jouw innerlijke kompas en je het zelfvertrouwen te geven om het leven te creëren dat voor jou bestemd is
  • Persoonlijke opdrachten en oefeningen die jou helpen te verbinden met diepere lagen van jezelf, voor een bewuster en liefdevoller leven
  • Inzicht in de natuurlijke samenstelling van jouw lichaam op basis van de Ayurvedische gezondheidsleer (a.k.a. het vaststellen van jouw constitutie)
  • Persoonlijk voedings- en leefstijladviezen op basis van Ayurveda
  • Ayurvedische massage
  • Leesmateriaal en -tips die jouw groeiproces stimuleren
  • Een veilige plek om te kunnen delen en vragen wat je maar wilt

Glow Woman

3+ maanden
  • Vanaf 6 sessies
    (afhankelijk van jouw behoeften)
  • Begeleiding bij het ontwaken van jouw natuurlijke kracht en ontplooien van je potentieel
  • Leer jouw onbewuste aansturing en processen beter te begrijpen
  • Oefeningen om jou te verbinden met diepere lagen van jezelf
  • Tools voor meer zelfliefde
  • Connect met je sensualiteit
  • Onbeperkt e-mailcontact
  • Een veilige plek om te kunnen delen en vragen wat je maar wilt

Glow Mama

3+ maanden
  • Vanaf 6 sessies
    (afhankelijk van jouw behoeften)
  • Begeleiding in de persoonlijke transformatie die het moederschap met zich meebrengt
  • Oefeningen die jou helpen te verbinden met diepere lagen van jezelf
  • Krijg grip op jouw dromen en wensen als moeder en als vrouw
  • Tools voor meer zelfzorg tijdens verschillende fases van het moederschap
  • Onbeperkt e-mailcontact
  • Een veilige plek om te kunnen delen en vragen wat je maar wilt

Glow Partnership

2 maanden
  • 4 gezamenlijke sessies
  • Krijg meer inzicht in jullie behoeften, triggers en diepste verlangens
  • Oefeningen om jullie verbinding met jezelf en elkaar te versterken
  • Praktische tools voor meer open communicatie
  • Begeleiding om meer te reageren vanuit liefde in plaats van angst, irritatie of terugtrekken
  • Onbeperkt e-mailcontact
  • Een veilige plek om te kunnen delen en vragen wat je maar wilt

Find Your True North

6+ maanden
  • 12 coachingsessies en 6 Ayurvedische consults
  • Begeleiding door zowel Isabella als Loulou
  • Ontwaak jouw natuurlijke kracht en kom in contact met je innerlijke kompas
  • Ontwikkel de zelfkennis en het zelfvertrouwen om het leven te creëren dat voor jou bestemd is
  • Inzicht in onbewuste processen
  • Ontdek de natuurlijke samenstelling van jouw lichaam, a.k.a. je constitutie
  • Voedings- en leefstijladviezen op basis van jouw constitutie
  • Praktische tools en tips om jouw leefstijl structureel te veranderen
  • Mindfulness en ademhalingsoefeningen
  • Voortgangschecklists​
  • Onbeperkt e-mailcontact
  • Een veilige plek om te kunnen delen en vragen wat je maar wilt

Zij gingen jou voor

Laten we kennismaken

Heb je interesse in coaching? Boek dan een gratis intakegesprek via het onderstaande formulier. Tijdens de intake hoor ik graag jouw verhaal, zodat ik jou kan adviseren over het meest passende en impactvolle traject voor jou. Naar aanleiding daarvan kunnen we de lengte van het traject, het aantal sessies en de totale investering van jouw persoonlijke traject bespreken. Er is uiteraard ruimte om vragen te stellen.

Thank you!

Bedankt voor je bericht. We proberen je e-mail zo spoedig mogelijk te beantwoorden.

Liefs,

Isabella & Loulou

Stuur een bericht!
Heb je een vraag?